QIGONG ONLINE
online workshop – kleine gemüse
| Mittwoch | 9:30 – 10:20 Uhr |
Kleine Übungen mit grosser Wirkung
In der traditionellen chinesischen Küche sind „kleine Gemüse“ (z. B. Blätter, Wurzeln oder Samen) nährende Beilagen, die jedem Gericht Geschmack, Tiefe und Gehalt verleihen. So verstehen wir auch die Übungen in diesem Workshop: kleine, kraftvolle Qi Gong-Elemente, die deine Praxis bereichern – oder zwischendurch wie ein nährender Energiesnack wirken.
Die Übungen sind einfach zu erlernen, flexibel einsetzbar und unterstützen dich in Momenten, in denen du Verbindung nach innen suchst, Verspannungen lösen oder den Fluss von Qi, Blut und Flüssigkeiten anregen möchtest.
Ideal als Ergänzung zu deiner bestehenden Praxis oder als Einstieg in feine, alltagstaugliche Bewegungen für mehr Präsenz, Ruhe und Lebendigkeit.
- Live online – 4 Termine à 50 Minuten
- Aufzeichnung verfügbar – Keine Vorkenntnisse erforderlich
- Der Kurs wird in Englisch geführt
- Aufzeichnungen verfügbar
Programmdetails
Daten: 5.11. / 19.11. / 26.11. / 3.12.2025
Zeit: 09:30–10:20 Uhr (CET)
Ort: Live online via Zoom
Instruktorin: Renata Schoch
Sprache: Englisch
Preis: 70 EUR
Wenn du Fragen hast: infopl@path-of-dao-qigong.ch
