QIGONG ONLINE

online-morgenübungen - modul 1

qigong online class

"Regelmäßigkeit ist der Schlüssel zu den Künsten, die wir unterrichten. Sie ist die Grundlage für wahre Entwicklung."

Wir wissen, dass nicht alle von euch Zugang zu einer lokalen, qualifizierten Gruppe oder einem Lehrer haben. Somit ist es oft schwierig, allein mit der Qigong-Praxis zu beginnen oder regelmäßig und sinnvoll zu üben. Andere von euch nehmen an unseren Workshops und Retreats teil und möchten mit Ron und seinem Unterricht in Kontakt bleiben, um ihre Fortschritte fortzusetzen.

Dies sind nur ein paar der wichtigen Gründe, um eine Möglichkeit zu schaffen, mit uns online zu üben.

Die Teilnahme an den Online Morgenübungen ermöglicht dir:

  • Regelmäßigkeit in deiner Praxis
  • Lernen und entwickeln unter der Anleitung eines erfahrenen Lehrers
  • Kontinuität in deinem Voranschreiten
  • einen guten Start in den Tag und den Beginn deiner QiGong Reise
  • Unbegrenzten Zugang zu den Kursen im Online-Format

Wichtig: der Online-Unterricht soll lediglich eine nährende Ergänzung sein. Nichts kann eine Offline-Praxis mit einem Lehrer und der Energie einer Gruppe ersetzen.

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Preise

Die Online Morgenübungen bestehen aus 4 Modulen, die regelmäßig auf unserer Website veröffentlicht werden. Jedes Modul umfasst 6 Kurseinheiten (je 45-50 Min.).

  • Preis pro Modul: €45

Sobald Ihre Zahlung gutgeschrieben ist, erhalten Sie einen Link mit Zugang zu allen Aufzeichnungen (6 Episoden). 

Wir empfehlen Ihnen, einen Zeitplan für sich selbst aufzustellen und so zu üben, als ob Sie einen regulären Kurs besuchen würden, zum Beispiel. 2 Mal pro Woche am Dienstag- und Donnerstagmorgen.

Auf diese Weise werden Sie einen regelmäßigen Rhythmus und die Vorteile der Praxis erfahren.

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Informationen

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Kurseinheiten

  • können heruntergeladen werden
  • dauern jeweils 45-50 min.
  • werden in englischer Sprache von Ron Timm geleitet
  • sind offen für alle (Anfänger bis Fortgeschrittene)
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Der Inhalt des ersten Moduls umfasst:

  • Schwanenhals
  • Schildkrötenhals
  • Nierenatmung
  • Qi wecken (stehende Position)
  • Wirbelsäulenatmung
  • Fußwiege
  • Wecken der Wirbelsäule (a: Fang Song Gong/ b: Qi lenken/ c: Qi nähren)
  • Qi pflücken (nach unten/oben/seitlich)
  • Bauch halten (stehende Position)
  • Nieren reiben

* Nach dem Kauf und der Bezahlung gibt es keine Rückerstattung.

* Sie erhalten Zugang zu den Aufnahmen, nachdem Ihre Zahlung gutgeschrieben wurde, und/oder Sie uns eine Zahlungsbestätigung schicken.

Wenn du Fragen hast: info@path-of-dao-qigong.ch

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Becoming-Programm

Vielleicht bist du auch interessiert an unserem weiteren Online-Angebot: das “Becoming Program”  ist ein interaktiver Raum, in dem wir uns treffen, um eure Fragen zu beantworten, Schwierigkeiten und Probleme auf dem Übungsweg zu klären, Unterstützung zu erhalten und Erfahrungen mit anderen zu teilen.

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