Regelmässige Kurse 2024

qi gong jahreskurs

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit des regelmäßigen Lernens und Zusammenkommens in Form eines Jahreszyklus, innerhalb dessen wir 6 Workshop-Blöcke zu verschiedenen Themen anbieten. Der Kurs richtet sich gleichsam an alle praktizierenden Schüler:innen, die ihr Üben und Lernen vertiefen und bekannte Themen aus einem neuen Blickwinkel betrachten möchten, sowie an Neueinsteiger:innen, die eine eigene Übungspraxis etablieren und innerhalb dieses Settings die Erfahrung von Stabilität, Fortschreiten und Kontinuität im Lernen machen wollen.

Der Unterricht in Workshop-Blöcken ermöglicht intensive Auseinandersetzung mit bestimmten Themen und Inhalten. Der umfängliche Einstieg in die Arbeit mit Qi bietet eine solide Basis, lässt die Wirkungsweise der Methode und der Übungen tief erfahrbar werden und gibt Raum für Wandlung.

Eine fundierte Qi Gong Praxis bildet die Grundlagen für die Kunst des Taijiquan. Aufbauend auf diesem Jahreskurs ist eine Weiterführung ins Taijiquan möglich.

Komplexere Formen wie Taijiquan, Bagua Zhang, oder auch die Handhabung verschiedener Waffen (wie Fächer, Schwert etc) innerhalb der Kampfkünste bauen auf dem Qi Gong auf, wie wir es lehren und können weiterführend erlernt werden.

KURSORT:
Übungsraum Holzikofenweg 20, 3007 Bern (Raum Yoga-erleben)

BLOCK 1 (10./11. Februar 2024)

Mit Hilfe von stillem Qi Gong, Meditation und Körperarbeit werden wir versuchen, diese Strukturen mit Bewusstsein zu erfüllen. Qi erzeugt Bewusstheit. Wird unsere Wirbelsäule mehr bewusst, wird sie mit Qi geflutet, dadurch differenzierter, präsenter und kraftvoller.

BLOCK 2 (6./7. April 2024)

Die Praxis der Niederwerfung im Qi Gong bietet eine umfassende und doch kompakte Übungsform, die alle wichtigsten Prinzipien des Qi Gong vereint und dadurch sehr wirkungsvoll für Körper und Geist ist.

BLOCK 3 (25./26. Mai 2024)

Der Drachen ist ein Symbol für Transformation und Wechsel. Drachen können ihre Form, Größe, Persönlichkeit und ihren Aufenthaltsort ändern. Der Drachen-Körper konzentriert Energie in seiner kurvigen Gestalt und windet sich ein und wieder aus, um sich schneller fortbewegen zu können.

BLOCK 4 (17./18. August 2024)

Mit Hilfe von stillem Qi Gong, Meditation und Körperarbeit werden wir versuchen, diese Strukturen mit Bewusstsein zu erfüllen. Qi erzeugt Bewusstheit. Wird unsere Wirbelsäule mehr bewusst, wird sie mit Qi geflutet, dadurch differenzierter, präsenter und kraftvoller.

BLOCK 5 (26./27. Oktober 2024)

Wir lernen Qi, Blut und Flüssigkeiten gezielt in unserem Körper zirkulieren zu lassen. Eine tiefe Begegnung mit Innerlichkeit! Anders als in unserer gewöhnlichen, materialistischen Annahme und Sichtweise ist unser Körper (und somit unser Leben) nichts Festes und Beständiges. Viel eher sind wir ein Fließen und Wandeln. Unser Körper ist ein lebendiges (und bewusstes) Flüssigkeitssystem.

BLOCK 6 (14./15. Dezember 2024)

Aus unserer Sicht bildet Qi Gong die Basis für verschiedenste Formen von Körperarbeit, Arbeit mit Energie, Kampfkünste und Meditation. So gibt es vielfältige, grundlegende Verbindungen zwischen der Qi Gong Praxis und Körperarbeit.

Zeit: jeweils 9.30-16.30 (inkl. 2 Stunden Mittagspause)

Buchung des gesamten Jahreskurses: CHF 1500.-* statt CHF 1800
*alle Preise verstehen sich zuzüglich 8,1% MwSt

Ermäßigung: mit der Kulturlegi bekommst du 30% Rabatt auf den ursprünglichen Kurspreis, nicht kumulierbar mit anderen Rabatten.

Der Kurs ist EMR-anerkannt (60 Stunden).

Die Workshops können alle einzeln gebucht werden – siehe alle Workshops

Interessierst du dich für eine Schnupperstunde, möchtest mehr Infos oder hast eine Frage zum Kurs? Kontaktiere uns unter: info@path-of-dao-qigong.ch. Wir freuen uns über deine Nachricht.

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