Regelmässige Kurse 2024

qi gong (alle levels)

BERN DIENSTAG 8:30-9:45

Wir erarbeiten die Grundlagen der Qi Arbeit. Ausbildung eines Zentrums (unteres Dantian), das Zusammenspiel von Ober- und Unterkörper sowie das effiziente Bewegen aus dem Zentrum heraus stehen dabei im Vordergrund.

Im bewegten Qi Gong steht die Funktion des Kua (Zusammenspiel von Unter- und Oberkörper) ganz am Anfang. Nur wenn diese zentrale und wichtigste Pumpe im Körper initiiert wird, kann ein kräftiger Fluss von Qi, Blut und Säften entstehen. 

Innerhalb der stillen Praxis widmen wir uns der Regulierung, Reinigung und Kräftigung des Nervensystems.

Die Übungseinheiten sind offen für alle Stufen, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Fortgeschrittenen bietet das Qi Gong die ideale Vorbereitung für Taijiquan.

DIENSTAG  8:30-9:45

Übungsraum Holzikofenweg 20, 3007 Bern (Raum Yoga-erleben)

DATEN:

FRÜHLINGSZYKLUS
30.1. 6.2.
13.2. 20.2.
27.2. 5.3.
12.3. 26.3.
2.4. 9.4.
23.4. 30.4.
7.5. 14.5.
21.5. 28.5.
4.6. 11.6.
18.6. 25.6.
2.7.

– SOMMERPAUSE –

HERBSTZYKLUS
13.8. 20.8.
27.8. 3.9.
10.9. 17.9.
24.9. 15.10.
22.10. 29.10.
5.11. 12.11.
19.11. 26.11.
3.12. 10.12.
17.12.

LEITUNG:

RON RENATA SOPHIA

Preis pro Zyklus:

  • Frühlingszyklus CHF 735.-*
  • Herbstzyklus CHF 595.-*

Im Jahres-Abo: CHF 1190.-*, statt CHF 1330.

*alle Preise verstehen sich zzgl 8,1% MwSt

30% Rabatt auf alle regulären Preisen mit Kulturlegi. Nicht kumulierbar mit anderen Vergünstigungen.

Ab dem 2. Kurs: 20% Rabatt auf jeden weiteren Kurs. Versäumte Kurseinheiten können in jedem anderen Qi Gong Kurs kompensiert werden.

Interessierst du dich für eine Schnupperstunde, möchtest mehr Infos oder hast eine Frage zum Kurs? Kontaktiere uns unter: info@path-of-dao-qigong.ch. Wir freuen uns über deine Nachricht.

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