Angebot
workshops
Für ein oder zwei Tage hast du die Möglichkeit, dich vertieftem Lernen und Erfahren innerhalb eines bestimmten Themas hinzugeben, einen Einblick in unseren Weg und unsere Arbeitsweise zu erhalten, oder dich intensiver mit einer bereits bekannten Thematik auseinanderzusetzen.
Wir bieten Workshops, die offen sind für alle (Anfänger bis Fortgeschrittene).
zifa gong - spontanes qi gong, führen und folgen
| BERN | 11-12 Februar 2023 |
Durch diesen Kurs werden wir herangeführt an die Praxis des formlosen Qi Gong. Mit allen Sinnen nach innen gerichtet kommen wir in tiefen Kontakt mit dem Qi und seinen Bewegungen. Dem Qi in seinem natürlichen und spontanen Ausdruck zu folgen, löst nicht nur Blockaden, sondern lässt uns zugleich auch wahre Authentizität erfahren.
daoistische atmung -
der wind, der die frühlingsblüten öffnet
| BERN | 4 März 2023 |
Atem ist Leben – Atem ist Qi.
Die Kultivierung einer tiefen Bauchatmung ist Grundlage für Meditation und Qi Gong. In diesem Kurs lernen wir durch tiefe Entspannung und das Auflösen von Blockaden unseren Atem zu regulieren.
dao yoga und fortgeschrittene daoistische atmung
| BERN | 1-2 April 2023 |
Gegenbauchatmung und Kompressionsatmung sind die Atemmethoden für fortgeschrittenes Qi Gong, Taijiquan und Meditation.
Dao Yoga Haltungen ermöglichen uns das Erschließen, Komprimieren und Nutzen verschiedener Räume des Körpers für unsere Atmung.
wolkenhände - “hände, die sich wie wolken bewegen”
| BERN | 3-4 Juni 2023 |
Wir lernen ein schönes und berührendes Übungsset, welches die Verbindung von Qi Gong zum Taijiquan herstellt. Eine umfassende und herausfordernde Praxis, welche die beiden Hirnhälften synchronisiert und den ganzen Körper miteinbezieht.
wolkenhände und die fünf-richtungen-form
| BERN | 19-20 August 2023 |
Innerhalb der Lehrmethode von Path of Dao stellen die Wolkenhände die Weiterführung des Qi Gong in die fortgeschrittene Praxis des Taijiquan dar. Wolkenhände-Formen sind die ersten Formen, die im Taijiquan erlernt werden und bilden den Grundstein für jede andere Taiji-Form, die in unserem System gelehrt wird.
yang sheng - „das leben nähren“
| BERN | 23-24 September 2023 |
ÖSTLICHE MEDIZIN & QI GONG
Die Gesetzmässigkeiten der «Pflege des Lebens» bilden die Grundlage sowohl für die Qi Gong Praxis wie auch für die Wirksamkeit der chinesischen Medizin.
buddhahände - heilende hände
| BERN | 18-19 November 2023 |
Für „Handwerker“ und „Händler“. Ideal für Therapeuten, Musiker, Künstler und alle, die ihre Hände gern haben und sie gebrauchen. Dieses spezielle Qi Gong Set wird Herz und Hände verbinden, unsere Hände weicher, sensibler und wahrnehmungsfähiger werden lassen.
qi gong und das daoistische weisheitsbuch “dao de jing”
| BERN | 9-10 Dezember 2023 |
Wir bereichern unsere Praxis durch ein erfahrbares Verstehen des Wissens aus dem daoistischen Klassiker. Um die Wirkungsweise von Qi Gong zu ergründen, hilft es, sich mit dem Dao De Jing auseinanderzusetzen. Das Dao De Jing wird praktisch und greifbar durch unsere Übungen.
