REGULARNE ZAJĘCIA QI GONG
3 miesięczny cykl qi gong (wrzesień - grudzień)
| Warszawa | 2 Września – 13 Grudnia 2024 |
Jeśli interesuje Cię prawdziwa przemiana to nie ma do niej innej drogi. Regularna praktyka jest podstawą. Bo jak uświadomić sobie nawykowe napięcie przechowywane w ciele? Do rozbrojenia stresu potrzebujemy metod i systematycznej pracy – z pełnym zaangażowaniem świadomości.
Idea cyklu
2-3 miesiące to czas, w którym praktyka na tyle w Ciebie wniknie, że poczujesz różnice w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki genialnym formom, których uczymy, możesz przyglądać się sobie na różne sposoby i kroczek po kroczku – leczyć się. Nie będzie łatwo ale efekt jest bezcenny.
Praca w grupie jest źródłem wsparcia i inspiracji. Jest bardzo ważną częścią systemu nauczania Path of Dao. Dzięki sobie nawzajem możemy lepiej poznać samych siebie. Razem możemy zdecydowanie więcej. A oparcie i prowadzenie ze strony nauczyciela jest nieocenione.
Struktura cyklu
Cykle prowadzone są przez Tomka Eichelbergera (nauczyciel rezydent) ze wsparciem Rona Timma (główny nauczyciel POD). Zajęcia ułożone są w taki sposób, aby korzystały z nich osoby początkujące i te które już ćwiczą. Za każdym razem cykl jest trochę inny więc uczysz się nowych rzeczy i stabilizujesz to czego już się nauczyłaś/eś.
W ramach cyklu prowadzone są też grupy zaawansowane w tematach: Sześć Ćwiczeń Smoka (Qi Gong Bagua), chodzenie po kole Bagua, forma Bagua z wachlarzem.
Zapraszamy Cię niezależnie od wieku i doświadczenia w pracy z ciałem.
Ważne
- W pierwszym tygodniu cyklu – każda osoba, która z nami nie praktykowała może przyjść na darmowe zajęcia Qi Gong/Podstawy – patrz plan zajęć! Dla osób już praktykujących wcześniej jest to normalny tydzień zajęć z okazją do tego żeby pomóc początkującym.
- Inne zajęcia np. Smoki/Wachlarz Bagua są dla osób ćwiczących już jakiś czas.
| 2.09 – 6.09 | Tomek Eichelberger [tydzień otwarty] |
| 9.09 – 20.09 | Ron Timm |
| 23.09 – 27.09 | Tomek Eichelberger |
| 30.09 – 11.10 | Zastępstwa bądź praktyka własna w godzinach zajęć |
| 14.10 – 15.11 | Tomek Eichelberger |
| 18.11 – 29.11 | Ron Timm |
| 2.12 – 13.12 | Tomek Eichelberger |
Plan zajęć
Czas trwania: od 2 września do 13 grudnia.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Piątek | |
|---|---|---|---|---|
| 7:45 - 9:15 |
Qi Gong / Tai Chi ul. Twarda 42 |
Qi Gong [Podstawy] ul. Twarda 42 |
Ręce Buddy/Wachlarz [Bagua Zhang] ul. Twarda 42 |
19:00 - 20:30 | Smoki / Chodzenie Po Kole Bagua [Bagua Zhang] ul. Twarda 42 |
| 19:30 - 21:00 |
Qi Gong [Podstawy] ul. Smolna 30 |
Poniedziałki
- 19:30 – 21:00 Qi Gong [Podstawy] (ul. Smolna 30)
Wtorki
- 7:45 – 9:15 Qi Gong / Tai Chi (ul. Twarda 42)
Środy
- 7:45 – 9:15 Qi Gong [Podstawy] (ul. Twarda 42)
- 19:00 – 20:30 Smoki / Chodzenie po kole Bagua [Bagua Zhang] (ul. Twarda 42)
Piątki
- 7:45 – 9:15 Ręce Buddy / Wachlarz [Bagua Zhang] (ul. Twarda 42)
Miejsca:
- ul. Smolna 30, Liceum J. Zamoyskiego - sala teatralna, na II piętrze.
- ul. Twarda 42, Studio 42/Studio Aktorsko Taneczne - białe drzwi i schodami na samą górę
Składka organizacyjna:
Tryby uczestnictwa/ wysokość składki:
- 5 razy w tygodniu: 1600 zł
- 4 razy w tygodniu: 1500 zł
- 3 razy w tygodniu: 1300 zł
- 2 razy w tygodniu: 990 zł
- 1 raz w tygodniu: 630 zł
- zajęcia jednorazowe: 50 zł
Uczeń zapisuje się na całość cyklu czyli okres 3 miesięcy (15 tygodni zajęć), prowadzonego przez obu nauczycieli. Szczegóły dotyczące numeru konta oraz możliwości rozliczeń znajdziesz w formularzu zapisów (klikając w przycisk „Zapisz się”). *
* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.
Jeśli masz jakieś pytanie w kwestii zapisów/cyklu, napisz na adres: qigongtomek@gmail.com
Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao
