REGULARNE ZAJĘCIA QI GONG ​

iv spotkanie z ronem timmem

Warszawa / Gdańsk4 – 21 Września 2023

Zapraszamy Cię na nadchodzące, czwarte w 2023 roku, spotkanie z naszym głównym nauczycielem Ronem Timmem.

Ron w 2023 roku regularnie odwiedza nas, co około miesiąc, zatrzymując się na dwa, trzy tygodnie.

Nadchodzące spotkanie składać się będzie z: regularnych zajęć odbywających się w ramach nadchodzącego 3 miesięcznego cyklu Qi Gong (prowadzonego przez Tomka Eichelbergera i Rona Timma), weekendowego warsztatu w Warszawie i Gdańsku, porannych medytacji, sesji indywidualnych/zabiegów oraz zaawansowanej praktyki z wachlarzem.

Spotkania z Ronem stanowią doskonałą okazję do pogłębienia nauki, poznania naszego sposobu pracy oraz zaangażowania się w temat, który już znasz. Jest to też świetna okazja do spróbowania czym jest Qi Gong i dobrego zadbania o siebie.

Zajęcia otwarte są dla osób początkujących oraz zaawansowanych. 

qi gong icon

Harmonogram

taijiquan tai chi icon

Regularne zajęcia Qigong

Czas trwania: od 11 września do 15 września
(w tym tydzień otwarty od 4-8 września gdzie Ron pojawi się gościnnie na zajęciach Qi Gong podstawy)

Poniedziałki

  • 19:30 – 21:00 Qi Gong [Podstawy] (ul. Smolna 30)

Środy

  • 08:00 – 09:30  Qi Gong [Podstawy] (ul. Twarda 42)
  • 19:00 – 20:30 Smoki / Chodzenie po kole Bagua (ul. Twarda 42)

Piątki

  •  08:00 – 09:30 Wachlarz Bagua / Ręce Buddy (ul. Twarda 42)

Składka organizacyjna (regularne zajęcia)

  • 220 zł – pakiet 4 spotkań
  • 180 zł – pakiet 3 spotkań
  • 130 zł – pakiet 2 spotkań
  • 70 zł – jednorazowe spotkanie
  • otwarte zajęcia
qigong icon

Ważne

Dla nowych osób:

  • W pierwszym tygodniu 3 msc cyklu mamy tydzień otwarty (od 4 do 8 września) – każda osoba, która z nami nie praktykowała może przyjść na darmowe zajęcia Qi Gong [Podstawy] – patrz plan zajęć (Ron pojawi się na tych zajęciach gościnnie). Inne zajęcia np. Smoki/Wachlarz Bagaua są dla osób ćwiczących już jakiś czas.

Dla obecnych uczniów POD:

  • Dla osób już praktykujących wcześniej jest to normalny tydzień zajęć z okazją do tego żeby pomóc początkującym.
  • Jeśli jesteś/będziesz uczestnikiem nadchodzącego 3 miesięcznego cyklu Qi Gong, to nie musisz się zapisywać.
taijiquan tai chi icon

Poranki medytacyjne Qi Gong

Czas trwania: od 4 do 21 września.

Czwartki

  • 7:30 – 8:30 – Poranna medytacja [Qi Gong]
    Mieczysława Karlowicza 11 / Centrum Medycyny Wschodu

Składka organizacyjna (poranki medytacyjne) *

  • 50 zł – składka za jedne zajęcia
  • 120 zł – pakiet trzech zajęć

* Zapisy na poranne zajęcia obowiązują wszystkie zainteresowane osoby włącznie z uczniami nadchodzącego 3 miesięcznego cyklu Qi Gong.

* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.

taijiquan tai chi icon

Indywidualne zajęcia / zabiegi

W podanym terminie możesz umówić się na indywidualne zajęcia / zabiegi (1h – 260 zł, 2 godziny – 480 zł) i/lub zorganizować spotkanie dla kilku osób (maks. 6). Ron z przyjemnością stworzy program, który będzie pasował do Twoich/Waszych potrzeb i możliwości z zakresu podstaw qigongu, praktyki w bezruchu\medytacji, jak również odpowie na wszelkie Wasze pytania.

Termin: od 4 września do 21 września.

Więcej informacji o indywidualnych zajęciach i zabiegach: Trening Indywidualny

Zapisy i pytania tutaj:

taijiquan tai chi icon

Warsztaty

Podczas tej wizyty odbędą się również dwudniowe warsztaty:

Ręce jak Chmury i Forma Pięciu Kierunków

Warszawa, 9-10 Września 2023
Spośród metod nauczanych w Path of Dao, “Ręce jak Chmury” stanowią przejście od qigong do zaawansowanej praktyki taijiquan. Formy “Rąk jak Chmury” są pierwszymi formami, których uczymy się w taijiquan i stanowią podstawę każdej innej formy taiji nauczanej w naszym systemie. Dowiedz się więcej ›

Oddychanie Daoistyczne - "Wiatr, Który Otwiera Wiosenne Kwiaty"

Gdańsk, 16-17 Września 2023
Oddech to życie – oddech to qi. Kultywowanie głębokiego oddychania brzusznego jest podstawą medytacji i qigong. Podczas tego warsztatu nauczymy się regulować nasz oddech za pomocą głębokiego stanu rozluźnienia i uwalnianiu blokad. Dowiedz się więcej ›

taijiquan tai chi icon

Zaawansowana praktyka

W trakcie wizyt Rona prowadzona jest zaawansowana grupa praktyki z wachlarzem (forma Bagua). Grupa skierowana jest głównie do doświadczonych praktyków oraz do osób, które miały już wcześniej kontakt z wachlarzem, ale jeśli jesteś zmotywowana/y i gotowy do intensywnej nauki to też zapraszamy. Terminy oraz godziny spotkań ustalamy według możliwości członków grupy.

Po więcej informacji napisz tutaj: qigongpl@gmail.com – temat ‘Zapisy do grupy z Wachlarzem’

pl_PL