WARSZTAT - QI GONG

Małe Warzywka - Kontynuacja

GDAŃSK08-09.10.2022
qi gong icon

Hej Przyjacielu,

Zapraszamy Cię serdecznie na kolejną edycję warsztatu Qi Gong ‘Małe Warzywka’ z Ronem Timmem w terminie 08-09.10.2022 w Gdańsku! Tym razem będzie to dwudniowy warsztat przeznaczony nauce podstawowych, ale bardzo skutecznych ćwiczeń, które stanowią fundament praktyki Qi Gong i Taijiquan oraz są świetną bazą dla początkujących i zaawansowanych praktyków. Podczas warsztatu zajmiemy się twoim kręgosłupem, stopami etc., generalnie – pomożemy Ci odzyskać lub wzmocnić zdrowie.

Małe Warzywka

Nazwa „małe warzywka“ w tym kontekście odnosi się do tradycyjnego chińskiego posiłku, w którego skład oprócz głównego dania wchodzą różnorodne dodatki do niego, małe czarki i talerzyki z różnymi warzywami, liśćmi, łodygami, korzeniami i jagodami przygotowanymi na różne sposoby. Składniki te używane są także w tradycyjnej medycynie chińskiej i ich funkcją jest równoważenie i uzupełnianie głównego dania na poziomie energii, smaku i zawartości. Tak więc to te „małe warzywka“ czynią danie zdrowym i łatwym do strawienia.

Analogicznie podczas tego warsztatu nauczysz się wielu różnych drobnych ćwiczeń, które zwykle na warsztatach są pomijane na korzyść głównego tematu. Ćwiczenia te uzupełniają inne poznane wcześniej, lub te, które poznasz. Osobiście cenię sobie bardzo te ćwiczenia, gdyż są małe lecz skuteczne. Po części przygotowawcze i wzmacniające, pobudzają one ciało, przygotowują jego struktury i eliminują stany nierównowagi. Tak samo jak “małe warzywka” działają one uzupełniająco, są odżywcze, cenne, służą zdrowiu i tworzą dobrą podstawę do praktyki Qigong, Tai Chi lub innych form pracy z ciałem.” – Ron Timm.

Warsztat poprowadzi główny nauczyciel Path Of Dao, Ron Timm, który będzie w Warszawie przez 3 tygodnie od 26 września do 14 października. Podczas jego pobytu będą prowadzone regularne zajęcia, warsztaty oraz zajęcia indywidualne.

qi gong icon
MIEJSCE: Swing Revolution, Łąkowa 35/38, Gdańsk

CZAS / HARMONOGRAM:
8-9 października

  • 10:00 – Rozpoczęcie
  • ok.13 – Lunch we własnym zakresie i czas na integrację (sala będzie dostępna)
  • 17:00 – Zakończenie

Miejsce na warsztacie gwarantuje zapisanie się przez formularz i opłacenie składki organizacyjnej: 550 zł.*

* Jeżeli zapiszesz się co najmniej na pakiet 12 spotkań i 2 warsztaty otrzymasz 10% zniżki na całość.

* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.

W kwestii pytań napisz do nas: qigongpl@gmail.com
Telefon do Karola: 692 157 987

Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao

pl_PL