WARSZTAT - MEDYCYNA WSCHODNIA I QI GONG
yang sheng - odżywianie życia
| Warszawa | 14 – 15 czerwca 2025 |
Zasady „odżywiania życia” stanowią podstawę praktyki Qi Gong, a także skuteczności medycyny chińskiej.
Opis warsztatu
W ciągu dwóch dni poświęcimy się fundamentalnej praktyce pracy z energią. Metoda ta nosi nazwę Yang Sheng (Troska o Życie). Medycyna wschodnia opracowała tę ścieżkę kultywowania długowieczności, nie tylko pod względem wydłużenia czasu życia, ale bardziej pod względem jakości życia.
Yang Sheng jest nauką praktyczną. Bada podstawy ludzkiego zdrowia, wzmacnia ciało, zapobiega chorobom, przedłuża życie i uczy ludzi, jak kultywować swoje zdrowie. Dydaktyka Yang Sheng odnosi się do całości procesu życia: narodzin, rozwoju, starzenia się i śmierci. Metody Yang Sheng obejmują nie tylko Qi Gong, ale także odżywianie, sen, otoczenie, aktywność seksualną, umysł, tradycyjne substancje lecznicze, regenerację, kąpiele i masaże.
Chodzi o podstawowy styl życia – umiarkowanie, regularność, wzmocnienie Ziemi, elementu Ziemi i naszego centrum. Uświadomimy sobie, że odżywianie jest kluczem do utrzymania i wzmocnienia naszego zdrowia i naszego centrum.
Każde ćwiczenie Qi Gong, jeśli jest wykonywane prawidłowo, zawsze wzmacnia centrum. Każda recepta ziołowa lub kombinacja igieł w akupunkturze w medycynie chińskiej również zawsze wzmocni centrum.
Poprzez kultywowanie tej wiedzy i właściwy tryb życia (Yang Sheng), Qi (energia) może zostać wzbudzona, a następnie być gromadzona, utrzymywana i odnawiana.
MIEJSCE:
Warszawa, ul. Twarda 42 (dawniej studio Oddaj Ciężar)
DATA/GODZINA:
14-15 czerwca 2025, 09:00 – 16:00
W trakcie warsztatów przewidziana 2 godzinna przerwa na obiad (we własnym zakresie).
SKŁADKA ORGANIZACYJNA:
650 zł – Early Bird (do 23.05)
- 700 zł – Late Bird (do 30.05)
- 800 zł – Cena Regularna (od 31.05)
* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.
W kwestii pytań napisz do nas: infopl@path-of-dao-qigong.ch
Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao
