Praxis ist Suche

Es gibt ein Sprichwort, das seit langem Teil der westlichen Tradition ist: Sucht und ihr werdet finden.

Suchen bedeutet für uns Praxis.

In unserer Schule sehen wir Praxis als ein Erforschen, deine Praxis sollte Erforschen sein, ganz gleich, was du tust. Was auch immer du praktizierst, wann immer du praktizierst, musst du dich fragen, wonach du suchst.

Wenn du dich beim Üben fragst: „Wonach suche ich?“, bedeutet das, dass du dir dessen bewusst sein musst. Du musst präsent sein. Und achte darauf: Wenn du nach Inspiration suchst, ist sie normalerweise direkt vor deiner Nase. Aber wir sind nicht dort. Ich betone das, weil das die Grundlage dessen ist, was ich lehre. Unabhängig von der Art der Praxis, ob Qi Gong, Taijiquan oder Körperarbeit, ist der Ansatz, dass wir suchen. Wir sind Suchende.

Die Rolle des Lehrers

Es gibt ein anderes Sprichwort: Wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Meister. Das bedeutet: Suche nicht nach einem Meister. Sie erscheinen, wenn du bereit bist. Die Inspiration kommt, wenn du bereit bist. In der Zwischenzeit: Übe. Das ist der einzige Weg, um weiterzukommen. Praktiziere einfach: Wenn du dich besser fühlen willst, praktiziere, wenn du eine Schule eröffnen willst, praktiziere, wenn du nach einem Meister, einem Lehrer, nach Inspiration suchst, praktiziere.

Suche und du wirst finden. Nicht unbedingt einen Meister, eine Person, die dich an einen großartigen Ort bringt. Wahre Meister sind sehr selten und ich bin keiner, ich bin ein Lehrer. Und was ich lehre, ist, dass die Suche durch die Praxis erfolgt.

Stillstand und Klarheit

Die Basis deiner Praxis, die Basis deiner Suche und deines Findens, die Basis deines Verstehens und deiner Heilung, ist Stille. Deshalb ist die Praxis der Stille im Qi Gong so wichtig. Sie wird im Westen nicht geschätzt, weil wir eine hyperaktive Gesellschaft sind. Die Leute wollen dein Geld, die Leute wollen deine Energie, das mag nichts Schlechtes sein, das ist einfach extensiver Kapitalismus. Aber niemand wird dein Geld oder deine Energie bekommen können, wenn du es nicht zulässt. Und es wird mehr Energie und Geld aus dir herausgezogen, wenn du hyperaktiv bist.

Es gibt eine Geschichte aus der Zen-Tradition, die wahrscheinlich in verschiedenen Formen in jeder Kultur auftaucht. Es gab einen sehr armen Menschen, der von einem sehr großzügigen und spendablen Menschen einen Diamanten geschenkt bekam. Das hat eine doppelte Bedeutung: Im Buddhismus wird die Lehre, das Dharma, als ein Juwel, ein Diamant, betrachtet. Die Geschichte besagt, dass dieser Mensch sehr glücklich, aber unvorsichtig herumlief und dann den Diamanten ins Wasser fallen ließ. Der Mensch geriet in Panik und wollte ihn zurückholen und sprang ins Wasser, um ihn zu finden. Aber auf diese Weise wurde alles aufgewühlt, schlammig und schmutzig. Er konnte den Diamanten nicht finden, man könnte sagen, weil er hyperaktiv war.

Damit sich der Schlamm setzt und das Wasser klar wird, reicht es, zu warten. Nichts zu tun. Das ist nicht so einfach. Deshalb müssen wir es üben – wenn es einfach wäre, bräuchte man es nicht zu üben. Aber Dinge, die man nicht tun kann, Dinge, zu denen man nicht fähig ist, erfordern Übung. Dann wird die Suche durch Stille erledigt. Wenn man still wird, beginnt der Diamant zu leuchten.

Die Stille des Herzens ist kein Trick

Metaphorisch gesehen ist das, was die Buddhisten als Diamant bezeichnen, dein Herz, die Kraft deines Herzens. Wenn es ruhig und besänftigt ist, beginnt es zu leuchten. Zuvor ist es von vielen Emotionen getrübt. Das ist der häufigste Zustand der Dinge, wir leben in dieser hyper-emotionalen Kultur, voll von übertriebenem Ausdruck. Man könnte es die tägliche Soap nennen, wie in der Seifenoper. Unsere Welt ist wie eine Fernsehsendung, in der alle 3 Minuten etwas Dramatisches passiert, und ach und oh! Man fühlt sich dann sehr lebendig, aber in Wirklichkeit ist das eine Junkie-Mentalität. Im wahrsten Sinne des Wortes werden in solchen Situationen bestimmte Hormone in den Blutkreislauf ausgeschüttet, und man wird süchtig nach dieser Art von Stimulation, man beginnt, sie zu brauchen.

Nun, Qi Gong und Stille zu praktizieren, einen Diamanten im Herzen zu finden, ist kein Trick. Die Leute kommen zu Workshops und Wochenenden und suchen immer nach einem Trick oder einer Technik. Normalerweise fangen wir mit der Suche an, wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir es erwartet haben, und wir denken: Vielleicht kann ich etwas verbessern, vielleicht kann ich etwas anders machen, und dann will ich wissen, wie – ich brauche einen Trick. Aber so etwas gibt es nicht – zumindest habe ich es noch nicht gefunden. Ich habe die Praktiken des Qi Gong gefunden, ich habe die Praxis der Stille gefunden, aber das sind keine Tricks und keine Abkürzungen. Auf diesem Weg brauchen die Dinge (viel) Zeit.

Zeit und die Natur der Dinge

Leider brauchen die Dinge eine lange Zeit, denn um das Wasser zu klären, den Schlamm sich setzen zu lassen, braucht es Zeit. Das liegt in der Natur der Dinge. Daran ist nichts auszusetzen, nur verstehen wir die Natur nicht mehr. Es gibt ein einfaches Beispiel: Wie lange dauert es, das Wasser in Bewegung zu setzen? Wie lange dauert es, bis der ganze Staub und der ganze Schlamm aufgewirbelt ist? Ein paar Sekunden. Und wie lange dauert es, bis das Wasser wieder klar wird?

Wie lange dauert es, bei einem Unfall verletzt zu werden? Einen Bruchteil einer Sekunde, mehr nicht. Der Rest sind nur noch die Nachwirkungen. Und wie lange dauert es, bis es verheilt ist? Das können Jahre sein.

Das liegt in der Natur der Sache. Das hat alles seine Ordnung. Kannst du sehen, dass es eine Schönheit in dieser Sache gibt? Die Dinge sind sehr schön, so wie sie sind, man sieht sie nur nicht auf diese Weise. Denn wir sind nicht still. Das liegt in der Natur der Dinge, und deshalb müssen wir die Zeit schätzen. Zeit ist ein Heiler und Zeit ist ein Lehrer. Während wir nach Tricks suchen. Wofür sind die Tricks gut? Um die Zeit zu verkürzen.

Hör auf, nach Tricks zu suchen, dann beginnst du mit der wahren Suche.

Der Prozess des Lernens

Noch einmal: Wie viel Zeit brauchst du, um hunderttausend Euro auszugeben? Stell dir vor: Wir sind in Warschau, es ist Samstagabend. Ja, man kann es in einer Nacht machen. Wie lange braucht man nun, um hunderttausend Euro zu verdienen?

Das ist das Wesen der echten Suche, sie braucht Zeit. Und ich meine nicht die Suche nach Antworten im Internet. Natürlich kann man es so machen, wir leben im Zeitalter der Information, aber das Problem ist nicht, dass die Menschen nicht genug wissen, wir wissen schon zu viel. Das ist nicht das, was ich meine, wenn ich von Suche spreche, das ist nicht das Problem. Dein Suchen ist Stille Praxis und Zeit. Es geht nicht nur um 5 Minuten, das ist ein guter Anfang. Aber dann müssen es 10, 15 und 50 Minuten werden. Wenn du ein bisschen suchst, ist das in Ordnung, du bekommst eine Antwort. Aber du solltest dich nicht mit der Antwort zufriedengeben, du solltest tiefer gehen. Forsche weiter.

Entdecker-Geist

Als ich meinen Meister fand, fragte ich ihn schon bei einem der ersten Treffen – weil es mich beschäftigte: „Ich habe eine Menge Zweifel. Ich bin voll von Zweifeln“. Ich fragte ihn in der Hoffnung, dass er mir eine Lösung geben und mich davon befreien würde. Ich wollte einen Trick.

Er wurde still, wie immer, und sagte eine Weile nichts – eine Übung der Stille, um genau zu sein.
Dann sah er mich an und sagte: „Du wirst also in die Tiefe gelangen“.
Und das war alles.

Forschung, Stille und Zeit. Widme dich einfach deiner Praxis.

Teile Diesen Beitrag:
taichi icon

Schauen Sie sich unser Angebot an

Andere Beiträge, die Ihnen gefallen könnten

de_DE

Abonniere unseren Newsletter

Bleib mit uns in Kontakt und erhalte alle Informationen zu Workshops, Retreats, Online-Klassen und Inspirationen für deine tägliche Praxis.
Ron Timm Qi Gong Tai Chi Stille Kraft