REGULARNE ZAJĘCIA QI GONG
2 miesięczny cykl qi gong (maj - lipiec)
| Warszawa | 29 kwietnia – 5 lipca 2024 |
Jeśli interesuje Cię prawdziwa przemiana to nie ma do niej innej drogi. Regularna praktyka jest podstawą. Bo jak uświadomić sobie nawykowe napięcie przechowywane w ciele? Do rozbrojenia stresu potrzebujemy metod i systematycznej pracy – z pełnym zaangażowaniem świadomości.
Idea cyklu
2-3 miesiące to czas, w którym praktyka na tyle w Ciebie wniknie, że poczujesz różnice w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki genialnym formom, których uczymy, możesz przyglądać się sobie na różne sposoby i kroczek po kroczku – leczyć się. Nie będzie łatwo ale efekt jest bezcenny.
Praca w grupie jest źródłem wsparcia i inspiracji. Jest bardzo ważną częścią systemu nauczania Path of Dao. Dzięki sobie nawzajem możemy lepiej poznać samych siebie. Razem możemy zdecydowanie więcej. A oparcie i prowadzenie ze strony nauczyciela jest nieocenione.
Struktura cyklu
Cykle prowadzone są przez Tomka Eichelbergera (nauczyciel rezydent) ze wsparciem Rona Timma (główny nauczyciel POD). Zajęcia ułożone są w taki sposób, aby korzystały z nich osoby początkujące i te które już ćwiczą. Za każdym razem cykl jest trochę inny więc uczysz się nowych rzeczy i stabilizujesz to czego już się nauczyłaś/eś.
W ramach cyklu prowadzone są też grupy zaawansowane w tematach: Sześć Ćwiczeń Smoka (Qi Gong Bagua), chodzenie po kole Bagua, forma Bagua z wachlarzem i Tai Chi.
Zapraszamy Cię niezależnie od wieku i doświadczenia w pracy z ciałem.
Ważne
- Jeśli dopiero zaczynasz z nami przygodę to zapraszamy Cię na zajęcia Qi Gong Podstawy.
- W pierwszych dwóch tygodniach tego cyklu prowadzimy otwarte zajęcia – każda osoba, która z nami nie praktykowała może przyjść na darmowe zajęcia Qi Gong Podstawy (zapisy nie są wymagane) – patrz plan zajęć!
- Jeśli po otwartych zajęciach zdecydujesz się dołączyć do cyklu to niezwłocznie wypełnij formularz i wpłać składkę za cykl – w ten sposób zarezerwujesz sobie miejsce.
- Zajęcia prowadzone przez Rona Timma są tłumaczone na język polski.
- Najlepiej dołączyć na początku cyklu, ale jeśli jesteś zmotywowana/y to znajdziemy sposób na dołączenie Cię w trakcie jego trwania.
- Uczeń zapisuje się na całość cyklu czyli okres około 2-miesięcy (10 tygodni zajęć) prowadzonego przez obu nauczycieli.
- Szukaj informacji na naszych mediach o lokalizacji zajęć 6 i 13.05 lub zapisz się przez formularz – wtedy wyślemy Ci ją na maila (w tym czasie są matury na naszej poniedziałkowej sali)
| 29.04 – 10.05 | 13.05 – 31.05 | 3.06 – 7.06 | 10.06 – 21.06 | 24.06 – 5.07 |
| Ron Timm (z wyjątkiem zajęć Qi Gong/Podstawy prowadzonych razem bądź naprzemiennie – 2 tygodnie) | Tomek Eichelberger (3 tygodnie) | zastępstwa bądź samodzielna praktyka (1 tydzień) | Tomek Eichelberger (2 tygodnie) | Ron Timm (2 tygodnie) |
| 29.04 – 10.05 | Ron Timm (z wyjątkiem zajęć Qi Gong/Podstawy prowadzonych razem bądź naprzemiennie – 2 tygodnie) |
| 13.05 – 31.05 | Tomek Eichelberger (3 tygodnie) |
| 3.06 – 7.06 | zastępstwa bądź samodzielna praktyka (1 tydzień) |
| 10.06 – 21.06 | Tomek Eichelberger (2 tygodnie) |
| 24.06 – 5.07 | Ron Timm (2 tygodnie) |
Plan zajęć
Czas trwania: od 29 kwietnia do 5 lipca.
UWAGA
– Pierwsze zajęcia 29.04 odbędą się w godzinach 19:30-21:00
– Potem już tak jak poniżej tylko 6.05 i 13.05 będą w innej sali – informacje wkrótce pojawią się na naszych mediach.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Piątek | |
|---|---|---|---|---|
| 8:00 - 9:30 |
Qi Gong / Tai Chi ul. Twarda 42 |
Qi Gong [Podstawy] ul. Twarda 42 |
Ręce Buddy/Wachlarz [Bagua Zhang] ul. Twarda 42 |
19:00 - 20:30 |
Qi Gong [Podstawy] ul. Smolna 30 (poza 6.05 i 13.05) |
Smoki/Chodzenie Po Kole Bagua [Bagua Zhang] ul. Twarda 42 |
| 19:30 - 21:00 |
Pierwsze zajęcia Qi Gong [Podstawy] ul. Smolna 30 - tylko 29.04 |
Poniedziałki
- 19:30 – 21:00 (tylko 29.04) – Pierwsze Zajęcia Qi Gong [Podstawy] – ul. Smolna 30
- 19:00 – 20:30 – Qi Gong [Podstawy] – ul. Twarda 42
Wtorki
- 8:00 – 9:30 – Qi Gong / Tai Chi – ul. Twarda 42
Środy
- 8:00 – 9:30 – Qi Gong [Podstawy] – ul. Twarda 42
- 19:00 – 20:30 – Smoki/Chodzenie Po Kole Bagua [Bagua Zhang] – ul. Twarda 42
Piątki
- 8:00 – 9:30 – Ręce Buddy/Wachlarz [Bagua Zhang] – ul. Twarda 42
Składka organizacyjna:
Tryby uczestnictwa/ wysokość składki:
- 5 razy w tygodniu: 1000 zł
- 4 razy w tygodniu: 890 zł
- 3 razy w tygodniu: 750 zł
- 2 razy w tygodniu: 620 zł
- 1 raz w tygodniu: 430 zł
- Jednorazowe zajęcia: 50 zł
Szczegóły dotyczące numeru konta oraz możliwości rozliczeń znajdziesz w formularzu zapisów.*
* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.
Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao
