path of dao
qi gong | medytacja | wewnętrzne sztuki walki | taijiquan | broń
Path of Dao - nasza misja
– Dao de Jing 8 –
W czasach stale rosnącej złożoności naszego życia, w czasach zaawansowanej technologii, stresu i globalnego wypalenia, utraty połączenia z samymi sobą, nadmiernych wymagań i żądań, zaburzonych rytmów dnia i nocy, a także braku czasu, bardzo potrzebujemy spokoju i stabilności.
Ogromne znaczenie ma znalezienie metod i sposobów, dzięki którym będziemy mogli odnaleźć połączenie z nami samymi w wewnętrznej ciszy. Wszystkie propozycje, metody i praktyki Path of Dao dokładnie to mają na celu.
Zakorzenione są w mającej tysiące lat wiedzy i mądrości tradycji taoistycznej a są nam dostępne dzięki przekazywaniu ich z pokolenia na pokolenie. W naszej praktyce dążymy do ponownego połączenia z tym, co naturalne i podążania za tym, co naturalne, a tym samym do rozwinięcia potencjału ludzkiego istnienia.
Nasze metody
These three are your greatest treasures.
– Dao de Jing 67 –
QI GONG
„Gdy (Qi) opada, staje się spokojne. Gdy staje się spokojne, będzie się koncentrować. Gdy stanie się skoncentrowane, zacznie budzić się. Po obudzeniu się będzie rosnąć. W miarę wzrostu będzie wznosić się (do regionów położonych wyżej). Gdy wzniesie się, dotrze do czubka głowy. Po dotarciu do czubka głowy zacznie kierować się w dół. Kto stosuje się do tego, będzie żył, a kto postępuje wbrew temu, umrze”.
Pierwszy dokument o „Qi Gong” - wyrzeźbiony w dwóch nefrytowych kamieniach około 600 roku p.n.e.
TAIJIQUAN
Tai oznacza najwyższy, ostateczny, kompletny. Ji oznacza stan, lub zasadę/regułę, porządek lub po prostu bycie/istnienie. Moglibyśmy powiedzieć, że w połączeniu oznacza to: stan kompletnego istnienia. Zasada najwyższego, ostatecznego porządku. Quan w pierwotnym znaczeniu to pięść i odnosi się ogólnie do sztuk walki, które po chińsku nazywane są Quanfa. Mówimy więc o wykorzystaniu i umiejętnościach naszych rąk. Mówimy o działaniu i czynach.
MEDYTACJA
Medytacja nie jest siedzeniem nieruchomo, medytacja jest siedzeniem w spokoju – kultywowaniem spokoju/wyciszenia.
BROŃ
W dzisiejszych czasach tradycyjna broń nie jest już znana ani używana. Broń i jej zastosowanie są głównie kojarzone z przemocą i walką. W nauczaniu i praktyce taoistycznej broń traktuje się zupełnie inaczej. Tutaj odgrywają one nadrzędną i wiodącą rolę.
WEWNĘTRZNE SZTUKI WALKI
Jeśli chodzi o (wewnętrzne) sztuki walki, większości ludzi przychodzi na myśl walka i użycie siły w fizycznej konfrontacji. Widzą, jak zwykłą siłą fizyczną można pokonać słabych, być może poprzez użycie sztuczek lub magicznych nadludzkich mocy. Wcale nie o to chodzi. Nie tak to postrzegamy…
Path of Dao
Co oferujemy?
the still is master of the restless
– Dao de Jing 26 –
Regularne Zajęcia
W naszych regularnych zajęciach ważne jest dla nas, abyśmy byli w stanie zaoferować stałość w nauce, rozwoju i radzeniu sobie z różnymi sprawami. Skupiamy się na ścieżce (uczenia się), towarzyszeniu Ci w Twojej praktyce przez nauczyciela, a także na wspólnych postępach grupy jako całości. Oferujemy zaawansowane i dogłębne lekcje Qi Gong, Taijiquan, ćwiczeń z bronią i medytacji, w okresie jednego roku, na wszystkich poziomach (od początkującego do zaawansowanego).
Warsztaty
Podczas dwóch dni możesz oddać się intensywnej nauce i poznaniu określonego tematu poprzez jego doświadczenie. To pozwoli ci uzyskać wgląd w to, na czym polega nasza droga nauczania i treningu lub zagłębić się w dobrze już znany temat. Warsztaty są otwarte dla wszystkich (początkujących i zaawansowanych). Oferujemy warsztaty w Szwajcarii, w Niemczech oraz w Warszawie (Polska).
Obozy
Nasze obozy oferują najbardziej intensywną formę nauki, ponieważ wyjeżdżamy na tydzień, w grupie zaangażowanych osób, aby zagłębić się w określony temat. Pozwalają doświadczyć uczenia się bez zewnętrznych czynników rozpraszających, osadzonego w regularnej codziennej strukturze i intensywnej praktyce, lub wzajemnej wymianie z grupą, pełnego refleksji nad nauczaną treścią. Obozy od lat są stałą częścią naszej ścieżki, zawsze oferując niezapomniane i intensywne przeżycie dla uczestników.
Zajęcia Indywidualne
Oferujemy możliwość uczenia się w formie lekcji indywidualnych, coaching, nauczanie w małych grupach na określone tematy, a także pracę z ciałem. Jeśli chcesz stworzyć własny program nauczania uwzględniający Twoje potrzeby i możliwości, jesteśmy otwarci, aby omówić go z Tobą i znaleźć spersonalizowane rozwiązanie.
O nas
– Sun Lutang –
Spokojna Moc – pełen mocy spokój.
Qi Gong praktykowany i nauczany w Path of Dao jest na wskroś funkcjonalny.
W ćwiczeniach nie chodzi tylko o ich wykonywanie, mają one bardzo określony cel. Cel ten jest dwuwymiarowy: Z jednej strony budowana jest siła i struktura - jest to połączenie z ciałem i ze sztukami walki. Z drugiej strony system nerwowy zostaje rozluźniony i oczyszczony – pojawia się spokój. Jest to połączenie z duchem i medytacją.
Spokojna Moc – pełen mocy spokój.
Drogą prowadzącą do tego jest Nei Gong, czyli wewnętrzna praca.
