WARSZTAT QIGONG
qi gong i praca z ciałem
| Warszawa | 2-3 Marca 2024 |
Z naszej perspektywy Qi Gong stanowi podstawę dla różnych form pracy z ciałem, pracy z energią, sztuk walki i medytacji.
Istnieje wiele fundamentalnych powiązań między praktyką Qi Gong i pracą z ciałem.
Na przykład w Qi Gong uczymy się prawidłowo ustawiać nasze ciało. Skutkuje to między innymi zrelaksowaniem, zwiększoną siłą i wydajnością, które z kolei są niezbędne do przeprowadzania skutecznych zabiegów manualnych.
W Qi Gong istnieje wiele zasad, takich jak Fang Song (rozluźnianie i odpuszczanie), centrowanie, zakorzenianie, ustanawianie wyciszenia, słuchanie (Ting), które są bardzo pomocne w praktyce terapii manualnej. Qi Gong jest już pracą z ciałem, w której przede wszystkim pracujemy z własnym ciałem, a następnie z ciałem drugiej osoby. Podczas sesji terapeutycznej następuje połączenie między dwoma osobami, przekazujemy odbiorcy nasze jakości, wykształcone i ugruntowane w praktyce Qi Gong.
Podczas tego warsztatu nauczymy się technik i procedur terapii manualnej przy użyciu praktyki Qi Gong.
Będziemy na zmianę dawać i poddawać się zabiegom, uwalniając blokady, uruchamiając przepływ energii, mobilizując stawy, otwierając struktury, wprowadzając ciało i umysł w stan głębszego relaksu.
Zapoznamy się z krótką sekwencją ruchów obejmującą całe ciało, która oparta jest na spontanicznym Qi Gong i praktyce wyciszenia. Zabiegi wykonamy na matach ułożonych na ziemi, w ubraniach.
Zabiegi Rona wywodzą się z praktyki Nei Gong (praca wewnętrzna), Zifa Gong (spontaniczny Qi Gong), Katsugen Undo (praktyka ruchów regeneracyjnych) oraz jego doświadczenia w nauce Shiatsu, terapii czaszkowo-krzyżowej i Seiki Soho (praktyka organizowania Qi).
Warsztat jest otwarty dla wszystkich zainteresowanych. Nie jest konieczne wcześniejsze doświadczenie w tej praktyce.
MIEJSCE:
ul. Bracka 22 lok.12, II piętro, 00-028 Warszawa (Centrum Joga)
DATA/GODZINA:
2-3 Marca 2024, 10:00-17:00
W trakcie warsztatów będzie 2 godzinna przerwa na obiad (we własnym zakresie).
Składka organizacyjna: 750 zł
Early bird: 650 zł (do 16.02.2024)
* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.
Warsztaty prowadzone są w języku angielskim. Jeśli potrzebujesz tłumaczenia, to zaznacz to proszę w formularzu zapisów.
W kwestii pytań napisz do nas: qigongpl@gmail.com
Telefon do Karola: 692 157 987
Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao
