Oferta

trening indywidualny

qi gong icon

Na życzenie można zamówić indywidualny program treningowy. Czy będą to podstawy Qi Gong, pytania dotyczące treści treningów lub określonych tematów, praktyka bezruchu/medytacja czy trening z bronią, z przyjemnością stworzymy program, który będzie pasował do Twoich potrzeb i możliwości. Jesteśmy elastyczni w zakresie przestrzeni i czasu.

Oferujemy lekcje prywatne lub pracę z grupą w rytmie i intensywności, które Ci odpowiadają, a nawet intensywny tydzień praktyki w wybranym przez Ciebie miejscu - po prostu skontaktuj się z nami!

taichi icon

Terapia

Ron oferuje terapię opartą na Nei Gong (praca wewnętrzna), Zifa Gong (spontaniczny Qi Gong), Katsugen Undo (praktyka ruchów regenerujących) i Seiki Soho (praktyka porządkowania Qi).

Sesje terapeutyczne pomogą Ci dostrzec (lepiej) przepływ qi w ciele, (od)zyskać dostęp do wewnętrznej dynamiki twojego ciała i rozluźnić słabiej reagujące lub zablokowane struktury, aby ponownie połączyć je z przepływem qi całego ciała. 

Ciało mięknie i staje się bardziej otwarte, oddech pogłębia się, trauma, zablokowane emocje i myśli mogą zostać uwolnione, dzięki czemu tworzy się wewnętrzna przestrzeń. 

Może to być bardziej praktyka duchowa niż faktyczna terapia ciała. Podczas sesji struktury ciała są uruchamiane, rozluźniane i wprawiane w ruch poprzez dotyk, z taką samą klarownością, prostotą i skutecznością, jaka cechuje nauczanie we wszystkich naszych metodach. Jako uzupełnienie praktyki Qi Gong praca poprzez dotyk rąk jest w stanie uzdrowić i uformować świadomość w inny sposób - zarówno praktyka Qi Gong, jak i Twoje codzienne życie nabiorą głębi.

Skontaktuj się, jeśli jesteś zainteresowany lub masz jakieś pytania

meditation icon

Co jeszcze oferujemy?

The inner is foundation of the outer the still is master of the restless

– Dao de Jing 26 –

Regularne zajęcia Qi Gong, Tai Chi w Warszawie

Regularne Zajęcia

W naszych regularnych zajęciach ważne jest dla nas, abyśmy byli w stanie zaoferować stałość w nauce, rozwoju i radzeniu sobie z różnymi sprawami. Skupiamy się na ścieżce (uczenia się), towarzyszeniu Ci w Twojej praktyce przez nauczyciela, a także na wspólnych postępach grupy jako całości. Oferujemy zaawansowane i dogłębne lekcje Qi Gong, Taijiquan, ćwiczeń z bronią i medytacji, w okresie jednego roku, na wszystkich poziomach (od początkującego do zaawansowanego).

Gruppe von Menschen, die Tai Chi auf einem Qigong-Retreat in Polen praktizieren

Obozy

Nasze obozy oferują najbardziej intensywną formę nauki, ponieważ wyjeżdżamy na tydzień, w grupie zaangażowanych osób, aby zagłębić się w określony temat. Pozwalają doświadczyć uczenia się bez zewnętrznych czynników rozpraszających, osadzonego w regularnej codziennej strukturze i intensywnej praktyce, lub wzajemnej wymianie z grupą, pełnego refleksji nad nauczaną treścią. Obozy od lat są stałą częścią naszej ścieżki, zawsze oferując niezapomniane i intensywne przeżycie dla uczestników.

Qi Gong, Tai Chi, Medytacja - zajęcia grupowe, warsztaty - Warszawa, Gdańsk

Warsztaty

Przez dwa dni możesz poświęcić się intensywnej nauce i poznaniu określonego tematu poprzez jego doświadczenie, co pozwoli ci uzyskać wgląd w to, na czym polega nasza droga nauczania i treningu lub zagłębić się w dobrze już znany temat. Warsztaty są otwarte dla wszystkich (początkujących i zaawansowanych). Oferujemy warsztaty w Szwajcarii, w Niemczech oraz w Warszawie (Polska).

pl_PL