QI GONG PRAKTYKA
regularne zajęcia qi gong zima-wiosna 2026
| Warszawa | 13 stycznia – 25 czerwca 2026 |
Regularna praktyka z Path of Dao w Warszawie
Qi Gong i Sztuki Daoistyczne
Regularność to klucz do głębokiego opanowania sztuk, których uczymy. Jest fundamentem prawdziwego rozwoju. Naszym celem regularnych zajęć jest zapewnienie spójności w Twojej nauce i rozwoju. Doceniamy zarówno Twoją indywidualną ścieżkę, jak i wspólną podróż w stabilnej grupie rozwijających się uczniów. Praca w grupie dostarcza wsparcia i inspiracji, a nauczyciel towarzyszy Ci na każdym etapie. Nasze zajęcia są otwarte dla wszystkich (od początkujących do zaawansowanych).
Jeśli interesuje Cię prawdziwa przemiana to nie ma do niej innej drogi. Regularna praktyka jest podstawą. Bo jak uświadomić sobie nawykowe napięcie przechowywane w ciele? Do rozbrojenia stresu potrzebujemy skutecznych metod oraz systematycznej pracy – wykonywanej z pełnym zaangażowaniem i świadomością.
Idea regularnych zajęć - Zima Wiosna 2026
6 miesięcy regularnych zajęć to czas, w którym praktyka zacznie głęboko wnikać w Twoje życie. Efekty odczujesz w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki genialnym formom, których uczymy, zyskasz możliwość przyglądania się sobie z różnych perspektyw i krok po kroku – uzdrawiania siebie.
Proces ten ma swoją dynamikę: będą zarówno chwile wyzwań, jak i piękne momenty. Efekt końcowy? Bezcenny.
Praca w grupie to źródło wsparcia i inspiracji. Jest kluczowym elementem systemu nauczania Path of Dao. Dzięki relacjom z innymi uczniami możemy lepiej poznawać siebie. Wspólnie osiągamy więcej, a nauczyciel nas w tym wspiera.
Struktura regularnych zajęć
Pogłębienie praktyki dla osób, które były z nami wcześniej, i wstąpienie na ścieżkę dla tych, którzy do nas dołączają. Program zajęć został tak skonstruowany, by każdy – niezależnie od poziomu doświadczenia – mógł czerpać z niego wartość.
Tak zorganizowana praktyka pozwala nie tylko uczyć się nowych rzeczy, ale także integrować i stabilizować zdobytą wiedzę. To proces, w którym krok po kroku budujemy solidne fundamenty, a jednocześnie odkrywamy nowe aspekty praktyki. Regularność i struktura zajęć wspierają ten rozwój, dając przestrzeń na głębsze zrozumienie oraz naturalne przechodzenie między poziomami.
Zajęcia prowadzi Ron Timm, założyciel i główny nauczyciel Path of Dao.
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą rozwijać się poprzez ruch i uważność – niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy wcześniejszych doświadczeń.
Ważne
- Zajęcia można odrabiać – mimo zapisu do konkretnej grupy na początku, zachęcamy do odrabiania nieobecności w trakcie trwania cyklu w innych grupach (nie ma potrzeby zapisu, po prostu przyjdź na praktykę)
- Od 13 do 15 stycznia mamy tydzień otwarty – każda osoba, która z nami nie praktykowała może przyjść na darmowe zajęcia. Zapisy przez formularz na dole.
- Zajęcia prowadzone przez Rona Timma są w języku angielskim.
- Do zajęć można dołączyć w każdej chwili, ale oczywiście najlepiej zacząć w styczniu.
- Uczeń zapisuje się na całość cyklu czyli okres 21 tygodni zajęć. Nie ma możliwości zwrotu za brak udziału w zajęciach, dlatego zachęcamy do odrabiania nieobecności na innych zajęciach.
- Dla osób spoza cyklu, które chcą wypróbować naszych metod lub przyjść na dodatkowe zajęcia, mamy możliwość jednorazowego wejścia.
Jak się zapisać?
- Spójrz na plan zajęć poniżej i wybierz na ile zajęć w tygodniu chcesz chodzić. Następnie kliknij:
- Załóż konto > przejdź do zakładki „Oferta“ > przejdź do „Subskrypcje“ i wybierz na ile zajęć w tygodniu chcesz chodzić.
- Na koniec przejdź do zakładki „Harmonogram“ i dołącz do wybranych zajęć (zmień datę na pierwszy tydzień września).
Plan zajęć
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | |
|---|---|---|---|---|
| BLOK PORANNY | ||||
| 07:30 - 8:30 |
Qi Gong Fast Lane Nei Gong / Breathwork / Stillness Practice Balladyny 3C brak miejsc |
Morning Qi Gong Paida Gong / Fang Song Gong Twarda 42 |
Morning Qi Gong Kotau and Stillness Practice / Meditation Balladyny 3C |
|
| 08:30 - 9:30 |
Qi Gong / Taijiquan Cloud Hands Twarda 42 |
Qi Gong / Bagua Fan Windmill Palms Balladyny 3C |
||
| BLOK WIECZORNY | ||||
| 18:00 - 19:00 |
Taijiquan Fast Lane Cloud Hands and Five Directions Form Balladyny 3C brak miejsc |
Qi Gong / Breathing / Taijiquan Balladyny 3C |
Bagua Zhang Fast Lane Six Dragons Exercise / Circle Walking Balladyny 3C brak miejsc |
|
| 19:00 - 20:00 |
Cultivation of Stillness Daoist Standing Practice and Meditation Balladyny 3C |
|||
Cloud Hands and Five Directions Form Balladyny 3C
Nei Gong / Breathwork / Stillness Practice Balladyny 3C
Daoist Standing Practice and Meditation Balladyny 3C
Paida Gong / Fang Song Gong Twarda 42
Cloud Hands Twarda 42
Six Dragons Exercise / Circle Walking Balladyny 3C
Kotau and Stillness Practice / Meditation Balladyny 3C
Windmill Palms Balladyny 3C
Terminarz:
- 13.01-5.02 » Ron Timm (4 tygodnie)
- 9-12.02 » Michał Opieczyński (1 tydzień)
- 17.02-19.03 » Ron Timm (5 tygodni)
- 24.03-2.04 » praktyka samodzielna (2 tygodnie)
- 7-30.04 » Ron Timm (4 tygodnie)
- 5-7.05 » praktyka samodzielna (1 tydzień)
- 12-21.05 » Ron Timm (2 tygodnie)
- 26-28.05 » Michał Opieczyński (1 tydzień)
- 2-25.06 » Ron Timm (4 tygodnie)
Miejsce praktyki:
ul. Balladyny 3C – Tu i Teraz Warszawa (Mokotów)
ul. Twarda 42 – Studio42, Warszawa (Śródmieście)
Składka organizacyjna:
Tryby uczestnictwa oraz wysokości składek dostępne są na stronie zapisów.
Uczeń zapisuje się na całość cyklu czyli okres 6 miesięcy (21 tygodni zajęć). Nie ma możliwości zwrotu za brak udziału w zajęciach, dlatego zachęcamy do odrabiania nieobecności na innych zajęciach.
Jeśli nigdy z nami nie ćwiczyłeś – zapraszamy do wypróbowania naszych zajęć podczas pierwszego, DARMOWEGO tygodnia (13-15 stycznia).
Dla osób spoza cyklu, które chcą wypróbować naszych metod lub przyjść na dodatkowe zajęcia, mamy możliwość jednorazowego wejścia.
* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.
Jeśli masz pytanie napisz do nas: infopl@path-of-dao-qigong.ch.
Temat: „Zima-wiosna 2026“
Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao
