WARSZTAT QIGONG
"jak ryba w wodzie" - ustawienia ciała w qi gong
| Warszawa | 6-7 Czerwca 2026 |
"BUT, KTÓRY PASUJE, NIE UCISKA,
PTAK W POWIETRZU ZAPOMINA O POWIETRZU,
RYBA PŁYWAJĄCA W WODZIE ZAPOMINA O WODZIE".
Prawidłowe ustawienie ciała w Qi Gong jest fundamentalne i kluczowe dla skuteczności i efektywności praktyki.
Fizyczne ustawienie ciała jest dobrym i łatwym podejściem do Qi Gong, ponieważ dla większości z nas łatwiej jest prawidłowo ułożyć kolana, klatkę piersiową czy język, niż pracować bezpośrednio z Qi. A jednak, ustawienia i przepływ Qi są ściśle ze sobą powiązane. Jeśli prawidłowo ustawimy ciało w stosunku do grawitacji, stoimy bez wysiłku i możemy się zrelaksować. Jeśli jesteśmy zrelaksowani, Qi może swobodnie przepływać, natomiast jeśli stoimy w nieprawidłowej (a przez to napiętej) postawie, przepływ Qi jest utrudniony i zablokowany. Praktykowanie ustawień w pozycji stojącej, siedzącej, podczas chodzenia, a także w interakcjach, pomaga nam mieć głębokie i naturalne połączenie z ciałem, a tym samym więcej obecności i świadomości.
Mimo że bardzo często niedoceniane i zaniedbywane, praktyka ustawienia jest najważniejsza i fundamentalna, aby (Twój) Qi Gong działał, był skuteczny i przynosił rezultaty.
Nauka i zrozumienie wszystkich ustawień i ich (wzajemnych) oddziaływań będzie wymagała pogłębienia i czasu.
Dlatego w ramach nauk Path of Dao jest to warsztat, który każdy musi ukończyć, jeśli jest naprawdę zainteresowany praktyką Qi Gong.
Praktyka ustawienia i obecności silnie połączy Cię z ciałem, co jest pilnie potrzebne w obecnym czasie wyobcowania z naszych ciał.
Ponadto to połączenie (z ciałem) musi być stabilizowane i utrzymywane przez długi czas,, aby otworzyć ciało, a następnie wprowadzić do niego Qi. Dopiero stąd może rozpocząć się prawdziwa praca wewnętrzna (Nei Gong).
MIEJSCE:
ul.Twarda 42 (Studio42), Warszawa
DATA/GODZINA:
6-7 czerwca 2026, 10:00-17:00
W trakcie warsztatów będzie 2 godzinna przerwa na obiad (we własnym zakresie).
SKŁADKA ORGANIZACYJNA:
- 700 zł – Early Bird (do 9.05)
- 800 zł – Cena Regularna (od 10.05)
* Organizatorem tego wydarzenia jest Gmina Wyznaniowa Warszawa Mokotów. Szczegóły w formularzu zapisów.
W kwestii pytań napisz do nas: infopl@path-of-dao-qigong.ch
Dobrej Qi,
Zespół Path Of Dao
