WORKSHOP - TAIJIQUAN
wolkenhände - “hände, die sich wie wolken bewegen”
| Bern | 31.10.-1.11.2026 |
Wir lernen ein schönes und berührendes Übungsset, welches die Verbindung von Qi Gong zum Taijiquan herstellt. Eine umfassende und herausfordernde Praxis, welche die beiden Hirnhälften synchronisiert und den ganzen Körper miteinbezieht.
Kursinhalt
Qi Gong ist Grundlage für jede Art von Körperarbeit, Arbeit mit Energien, Kampfkunst und Meditation.
Um Taijiquan als wirklich innere Kampfkunst zu verstehen und zu praktizieren, ist eine gute und tiefe Qi Gong Praxis erforderlich. Man könnte sagen, dass Taijiquan eine Form von Qi Gong ist. Dies ist auch daran zu erkennen, dass die Praktiken des Qi Gong und Taijiquan sich derselben Grundlagen und Prinzipien bedienen, stark miteinander verwoben sind und aus denselben Quellen stammen.
Viele Qi Gong Systeme sowie alle traditionellen Stilrichtungen des Taiji und ihre unterschiedlichen Formen kennen die “Wolkenhände”.
In diesem Workshop werden wir die ‚Wolkenhände‘- Übung erlernen. Eine schöne und berührende Reihe von Bewegungen, welche auch die Verbindung und den Übergang von Qi Gong zu Taiji darstellt.
Wir werden die verschiedenen Qualitäten des Qi erspüren und entdecken (Yin und Yang / Steigen und Sinken / Ausdehnen und Zusammenziehen), mit ihnen arbeiten und uns ihrer Wirkung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden bewusst werden. Das Üben der Wolkenhände bearbeitet den Rücken auf sanfte Weise, öffnet die Hüften, harmonisiert das Zusammenspiel von linker und rechter Hirnhälfte, schult unsere koordinativen Fähigkeiten wirkt beruhigend auf unser Nervensystem ein und leitet uns so auch in die Thematik der bewegten Meditation. Der Kurs ist für alle, ob Anfänger oder Fortgeschrittene offen, da wir an Bereichen arbeiten werden, die neu und voller Lernerfahrungen für jeden sind.
KURSORT:
Kursraum Holzikofenweg 20, 3007 Bern (Yoga erleben)
DATUM/KURSZEITEN:
15.-16.08.2026
9.30 – 16.30 (inkl. 2 Stunden Mittagspause)
KOSTEN: CHF 324.-*
30% Ermässigung mit der Kulturlegi
*alle Preise verstehen sich zuzüglich 8,1% MwSt
Der Kurs ist EMR-anerkannt (10 Weiterbildungsstunden)
*Die Organisationsgebühr ist eine freiwillige Spende an die Gmina Wyznaniowa Warszawa – Mokotów.
Interessierst du dich für eine Schnupperstunde, möchtest mehr Infos oder hast eine Frage zum Kurs? Kontaktiere uns unter: info@path-of-dao-qigong.ch. Wir freuen uns über deine Nachricht.
Schülerstimmen
Ich erfuhr von Ron durch eine Person, der ich vertraue. Online Rezensionen sind nicht immer vertrauenswürdig, aber wenn du dich fragst, ob es sich für dich lohnt, Ron zu treffen, dann kannst du nur deiner Intuition vertrauen.
Für mich war die Arbeit mit Ron ein Erkunden tiefster, grundlegendster Ebenen und die Veränderung von Mustern, die meinem Körper schaden. Er ist ein wahrer Lehrer, und bevor ich ihn traf wusste ich nicht, dass ich seine Unterweisungen so sehr brauchte.
Ron zu treffen und mit ihm zu arbeiten war für mich ein Zurückfinden in meinen Körper.Die Konfrontation mit alter Spannung, das Bewusstsein zurückzubringen in verschlossene, vergessene und leblose Teile des Körpers - dieser Prozess fühlt sich an wie neu geboren zu werden.
Als ich mit der Qi Gong Praxis begann hat sich mein Leben komplett transformiert, auf beruflicher sowie privater Ebene. Auf meinem Lebensweg habe ich endlich einen Lehrer gefunden der mich unterweist darin, in meine Kraft zu kommen und auf meinen eigenen Beinen zu stehen - buchstäblich und im übertragenen Sinn.
Ich nehme seit über 10 Jahren regelmässig an Qi Gong Workshops von Ron in Polen teil, und ich praktiziere jeden Tag so viel wie möglich. Ich bleibe, mit nun 75 Jahren, fit und gesund. Auch meinen Patienten kann ich besser helfen (Ich praktiziere Traditionelle Chinesische Medizin - TCM seit über 30 Jahren). Ich mag Ron sehr und die Art und Weise, wie er hohe Erwartungen der Teilnehmenden und seine eigenen im Gleichgewicht hält, immer unterstützend und sorgend. Er ist perfekt in seiner Art zu unterrichten, nicht weil er detaillierte technische Anweisungen gibt, sondern weil es ihm immer gelingt, die Tiefe und Essenz von Qi Gong zu vermitteln.
Während jedem Kursabend erlebe ich den unmittelbaren Nutzen dieser Praxis. In erster Linie verbessert sich meine körperliche und geistige Präsenz. Durch die so logischen und pragmatischen Erläuterungen von Ron erschliessen sich mir Konzepte, welche sich langsam zu einem grossen Ganzen zusammenfügen. Ron lehrt Prinzipien, welche über die rein physischen Bewegungsformen hinausgehen und sich in all meine Lebensbereiche ausweiten. Absolut mind blowing.
Ich war für mehr als zwanzig Jahre auf der “inneren” Suche. Ron ist der Lehrer, dem ich immer begegnen wollte. Unter seiner Anleitung zu praktizieren, die universelle Weisheit, die er uns gibt, ist etwas einzigartiges in dieser wahnsinnigen Welt, wo Pseudo-Lehrer sich vervielfältigen. Ich wünschte mir nur, mehr Zeit zum Üben zu haben, denn es bringt mir Frieden im Herzen und eine bessere Vitalität. Nach jedem Workshop oder Retreat danke ich ihm persönlich oder still in Gedanken “Danke Ron, dafür dass du da bist”.
Ron Timm ist ein Meister Lehrer, ein Experte auf seinem Gebiet. Wenn du Führung suchst beim Erlernen der Meditation oder beim Beginnen einer täglichen Qi Gong Praxis - hör auf zu suchen. Ich kann den heilenden Unterricht und die energetisierenden Retreats wärmstens empfehlen. Du wirst eingeführt in achtsames Üben, das rasch bemerkenswerte Nutzen auf allen Ebenen - Geist, Körper und Seele - hervorbringen wird. Beginne heute!
Durch die Arbeit mit Qi kann ich eine feinere und differenziertere Wahrnehmung entwickeln, was meine diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten erweitert. Gleichzeitig lerne ich mit meinen eigenen Energien zu haushalten. Das grundlegende Verständnis für Qi, welches wir im Training entwickeln, ist mir nicht nur in beruflicher Hinsicht hilfreich, sondern erleichtert jegliche Aspekte des Lebens. Ron versteht es, die tiefen Weisheiten des Taoismus mit Klarheit, Pragmatismus, Leichtigkeit und ansteckender Begeisterung rüber zu bringen.
Zwischen 12 und 23 Jahren erlitt ich mehrere Gehirnerschütterungen und Schleudertraumata, schliesslich noch ein Schädelhirntrauma. Ich litt unter Bewegungseinschränkung im HWS-Bereich sowie starker Müdigkeit nach Anstrengung. Durch Qi Gong kam meine Bewegungsfreiheit zurück.
Nach mehreren Jahren Taiji bei einem anderen Trainer war es für mich überraschend wie wenig ich über Basiswissen verfügte. Innert kurzer Zeit bei Ron (und im intensiven Einzeltraining) erhielt ich wichtige Einblicke und Übungen welche mich stark herausforderten. Bei Ron fühle ich mich gesehen, gefordert und gefördert.
