Durch diesen Kurs werden wir herangeführt an die Praxis des formlosen Qi Gong. Mit allen Sinnen nach innen gerichtet kommen wir in tiefen Kontakt mit dem Qi und seinen Bewegungen. Dem Qi in seinem natürlichen und spontanen Ausdruck zu folgen, löst nicht nur Blockaden, sondern lässt uns zugleich auch wahre Authentizität erfahren.
Kursinhalt
Zi -bedeutet selbst oder selber, Fa -hervorbringen, äußern, aussenden; Gong -die Arbeit, Übung. Zifa Gong lässt sich also mit “von selbst entstehend(e)” Übung übersetzen. Als Zifa Gong werden alle Formen des Qi Gong bezeichnet, bei denen spontane Bewegungen zugelassen werden.
Eine innewohnende Qualität von Energie (Qi) ist Bewegung. Qi will sich bewegen und muss sich bewegen. Wenn Qi sich frei, harmonisch und ungestört bewegt, fühlen wir uns gesund und es geht uns gut.
Aus der Sicht von Qi Gong kann Qi durch unsere Absicht, Intention (Yi) bewegt werden. Qi folgt Yi. In den Qi Gong Übungen bewegen wir Qi meistens gemäß unserer Intention, um eine spezifische Form, eine spezifische Bewegung zu manifestieren. Im Rahmen von spontanem Qi Gong wird es unsere Intention sein, einzig dem Fluss und der Bewegung von Qi selbst zu folgen. Indem wir dies tun, können sich natürliche und freie Bewegungen und Ausdrucksweisen des Qi entfalten. Die Ursachen dieser Bewegungen liegen in der natürlichen Eigendynamik des Qi.
Spontanes Qi Gong ist formlos; wir folgen nicht äußeren Formen, sondern den inneren Empfindungen von Energie und Bewegung. Dies bedeutet tiefe Heilung, da wir dem Qi erlauben, an Orte in unserem Körper zu fließen, die es besonders brauchen. Körperliche, emotionale und geistige Blockaden können sich lösen, die Selbstheilungskräfte und die natürliche Weisheit des Körpers werden gestärkt.
Die Praxis von Zifa Gong ermöglicht uns ein Erfahren von bewusstem Einssein mit unserem Körper, mit der Energie, die durch unseren Körper fließt, sowie mit unserer Umgebung. Das natürliche Gewahrsein ist dabei stiller und wacher Zeuge.
Zifa Gong ist die wohl natürlichste und ursprünglichste Form des Qi Gong und geht zurück auf schamanische Riten und Tänze.
Spontanes Qi Gong ist sehr einfach zu erlernen und ein direkter Weg, mit unserer eigenen intuitiven Weisheit in Kontakt zu treten. Es ist lustvoll und wird unser Leben tief und nachhaltig beeinflussen.
KURSORT:
Kursraum Holzikofenweg 20, 3007 Bern (Yoga erleben)
DATUM/KURSZEITEN:
15.-16.08.2026
9.30 – 16.30 (inkl. 2 Stunden Mittagspause)
KOSTEN: CHF 324.-*
30% Ermässigung mit der Kulturlegi
*alle Preise verstehen sich zuzüglich 8,1% MwSt
Der Kurs ist EMR-anerkannt (10 Weiterbildungsstunden)
*Die Organisationsgebühr ist eine freiwillige Spende an die Gmina Wyznaniowa Warszawa – Mokotów.
Interessierst du dich für eine Schnupperstunde, möchtest mehr Infos oder hast eine Frage zum Kurs? Kontaktiere uns unter: info@path-of-dao-qigong.ch. Wir freuen uns über deine Nachricht.
Schülerstimmen
Ich erfuhr von Ron durch eine Person, der ich vertraue. Online Rezensionen sind nicht immer vertrauenswürdig, aber wenn du dich fragst, ob es sich für dich lohnt, Ron zu treffen, dann kannst du nur deiner Intuition vertrauen.
Für mich war die Arbeit mit Ron ein Erkunden tiefster, grundlegendster Ebenen und die Veränderung von Mustern, die meinem Körper schaden. Er ist ein wahrer Lehrer, und bevor ich ihn traf wusste ich nicht, dass ich seine Unterweisungen so sehr brauchte.
Ron zu treffen und mit ihm zu arbeiten war für mich ein Zurückfinden in meinen Körper.Die Konfrontation mit alter Spannung, das Bewusstsein zurückzubringen in verschlossene, vergessene und leblose Teile des Körpers - dieser Prozess fühlt sich an wie neu geboren zu werden.
Als ich mit der Qi Gong Praxis begann hat sich mein Leben komplett transformiert, auf beruflicher sowie privater Ebene. Auf meinem Lebensweg habe ich endlich einen Lehrer gefunden der mich unterweist darin, in meine Kraft zu kommen und auf meinen eigenen Beinen zu stehen - buchstäblich und im übertragenen Sinn.
Ich nehme seit über 10 Jahren regelmässig an Qi Gong Workshops von Ron in Polen teil, und ich praktiziere jeden Tag so viel wie möglich. Ich bleibe, mit nun 75 Jahren, fit und gesund. Auch meinen Patienten kann ich besser helfen (Ich praktiziere Traditionelle Chinesische Medizin - TCM seit über 30 Jahren). Ich mag Ron sehr und die Art und Weise, wie er hohe Erwartungen der Teilnehmenden und seine eigenen im Gleichgewicht hält, immer unterstützend und sorgend. Er ist perfekt in seiner Art zu unterrichten, nicht weil er detaillierte technische Anweisungen gibt, sondern weil es ihm immer gelingt, die Tiefe und Essenz von Qi Gong zu vermitteln.
Während jedem Kursabend erlebe ich den unmittelbaren Nutzen dieser Praxis. In erster Linie verbessert sich meine körperliche und geistige Präsenz. Durch die so logischen und pragmatischen Erläuterungen von Ron erschliessen sich mir Konzepte, welche sich langsam zu einem grossen Ganzen zusammenfügen. Ron lehrt Prinzipien, welche über die rein physischen Bewegungsformen hinausgehen und sich in all meine Lebensbereiche ausweiten. Absolut mind blowing.
Ich war für mehr als zwanzig Jahre auf der “inneren” Suche. Ron ist der Lehrer, dem ich immer begegnen wollte. Unter seiner Anleitung zu praktizieren, die universelle Weisheit, die er uns gibt, ist etwas einzigartiges in dieser wahnsinnigen Welt, wo Pseudo-Lehrer sich vervielfältigen. Ich wünschte mir nur, mehr Zeit zum Üben zu haben, denn es bringt mir Frieden im Herzen und eine bessere Vitalität. Nach jedem Workshop oder Retreat danke ich ihm persönlich oder still in Gedanken “Danke Ron, dafür dass du da bist”.
Ron Timm ist ein Meister Lehrer, ein Experte auf seinem Gebiet. Wenn du Führung suchst beim Erlernen der Meditation oder beim Beginnen einer täglichen Qi Gong Praxis - hör auf zu suchen. Ich kann den heilenden Unterricht und die energetisierenden Retreats wärmstens empfehlen. Du wirst eingeführt in achtsames Üben, das rasch bemerkenswerte Nutzen auf allen Ebenen - Geist, Körper und Seele - hervorbringen wird. Beginne heute!
Durch die Arbeit mit Qi kann ich eine feinere und differenziertere Wahrnehmung entwickeln, was meine diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten erweitert. Gleichzeitig lerne ich mit meinen eigenen Energien zu haushalten. Das grundlegende Verständnis für Qi, welches wir im Training entwickeln, ist mir nicht nur in beruflicher Hinsicht hilfreich, sondern erleichtert jegliche Aspekte des Lebens. Ron versteht es, die tiefen Weisheiten des Taoismus mit Klarheit, Pragmatismus, Leichtigkeit und ansteckender Begeisterung rüber zu bringen.
Zwischen 12 und 23 Jahren erlitt ich mehrere Gehirnerschütterungen und Schleudertraumata, schliesslich noch ein Schädelhirntrauma. Ich litt unter Bewegungseinschränkung im HWS-Bereich sowie starker Müdigkeit nach Anstrengung. Durch Qi Gong kam meine Bewegungsfreiheit zurück.
Nach mehreren Jahren Taiji bei einem anderen Trainer war es für mich überraschend wie wenig ich über Basiswissen verfügte. Innert kurzer Zeit bei Ron (und im intensiven Einzeltraining) erhielt ich wichtige Einblicke und Übungen welche mich stark herausforderten. Bei Ron fühle ich mich gesehen, gefordert und gefördert.
