WORKSHOP - QI GONG
zifa gong - spontanes qi gong, führen und folgen
BERN | 11-12 Februar 2022 |
Durch diesen Kurs werden wir herangeführt an die Praxis des formlosen Qi Gong. Mit allen Sinnen nach innen gerichtet kommen wir in tiefen Kontakt mit dem Qi und seinen Bewegungen. Dem Qi in seinem natürlichen und spontanen Ausdruck zu folgen, löst nicht nur Blockaden, sondern lässt uns zugleich auch wahre Authentizität erfahren.
Kursinhalt
Zi -bedeutet selbst oder selber, Fa -hervorbringen, äußern, aussenden; Gong -die Arbeit, Übung. Zifa Gong lässt sich also mit “von selbst entstehend(e)” Übung übersetzen. Als Zifa Gong werden alle Formen des Qi Gong bezeichnet, bei denen spontane Bewegungen zugelassen werden.
Eine innewohnende Qualität von Energie (Qi) ist Bewegung. Qi will sich bewegen und muss sich bewegen. Wenn Qi sich frei, harmonisch und ungestört bewegt, fühlen wir uns gesund und es geht uns gut.
Aus der Sicht von Qi Gong kann Qi durch unsere Absicht, Intention (Yi) bewegt werden. Qi folgt Yi. In den Qi Gong Übungen bewegen wir Qi meistens gemäß unserer Intention, um eine spezifische Form, eine spezifische Bewegung zu manifestieren. Im Rahmen von spontanem Qi Gong wird es unsere Intention sein, einzig dem Fluss und der Bewegung von Qi selbst zu folgen. Indem wir dies tun, können sich natürliche und freie Bewegungen und Ausdrucksweisen des Qi entfalten. Die Ursachen dieser Bewegungen liegen in der natürlichen Eigendynamik des Qi.
Spontanes Qi Gong ist formlos; wir folgen nicht äußeren Formen, sondern den inneren Empfindungen von Energie und Bewegung. Dies bedeutet tiefe Heilung, da wir dem Qi erlauben, an Orte in unserem Körper zu fließen, die es besonders brauchen. Körperliche, emotionale und geistige Blockaden können sich lösen, die Selbstheilungskräfte und die natürliche Weisheit des Körpers werden gestärkt.
Die Praxis von Zifa Gong ermöglicht uns ein Erfahren von bewusstem Einssein mit unserem Körper, mit der Energie, die durch unseren Körper fließt, sowie mit unserer Umgebung. Das natürliche Gewahrsein ist dabei stiller und wacher Zeuge.
Zifa Gong ist die wohl natürlichste und ursprünglichste Form des Qi Gong und geht zurück auf schamanische Riten und Tänze.
Spontanes Qi Gong ist sehr einfach zu erlernen und ein direkter Weg, mit unserer eigenen intuitiven Weisheit in Kontakt zu treten. Es ist lustvoll und wird unser Leben tief und nachhaltig beeinflussen.
KURSORT:
Kursraum Steigerhubel, Steigerhubelstrasse 65, Bern
DATUM/KURSZEITEN:
11-12.2.2022
9.30-16.30 (inkl. 2 Stunden Mittagspause)
KOSTEN: CHF 300.-*
30% Ermässigung mit der Kulturlegi
*alle Preise verstehen sich zuzüglich 7,7% MwSt
Der Kurs ist EMR-anerkannt (10 Weiterbildungsstunden)
Interessierst du dich für eine Schnupperstunde, möchtest mehr Infos oder hast eine Frage zum Kurs? Kontaktiere uns unter: info@path-of-dao-qigong.ch. Wir freuen uns über deine Nachricht.